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Smoothie au chou kale

KitchenAid-Chef_chef-imageX2.gif
Un chef KitchenAid
Import-Recipe - Kale smoothie

Un smoothie vert nutritif aux saveurs tropicales.

Duration
Durée10min
Préparation10min

Outils

BlenderBlender

Ingrédients

Portions

500 ml

eau de coco

2

citrons verts

1

mangue mûre

3 poignées

chou kale

Étapes

  1. Ajoutez l’eau de coco et le jus de citron vert au pichet du blender K400 de KitchenAid.

  2. Épluchez et hachez grossièrement la mangue. Ajoutez la mangue et le chou kale au blender.

  3. Réglez le blender sur le paramètre Smoothie et mixez jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène.