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Smoothie aux baies antioxydantes

Temps de préparation

5min

Temps de cuisson

6min

Ingrédients

  • 160 ml de jus de grenade
  • 150 g de myrtilles fraîches ou surgelées
  • 1 paquet (400 g) de purée de baies d'açaï surgelée
  • 1 banane surgelée, coupée
  • 1/2 avocat
  • Amount ingredient name

Versez le jus de grenade, les myrtilles, la purée de baies d'açaï, la banane et l'avocat dans le bol du SuperBlender ARTISAN KitchenAid. Fermez le couvercle et réglez le SuperBlender sur Smoothie. Mixez jusqu'à ce que la machine s'éteigne.

Vous pouvez aussi ajouter tous les ingrédients dans le SuperBlender comme indiqué à l'étape précédente, puis fermer le couvercle et tourner la molette sur la vitesse 1. Augmentez progressivement la vitesse jusqu'à 10 ou 11. Mixez pendant environ 1 minute, jusqu'à ce que le mélange soit bien lisse. Si nécessaire, raclez les parois du bol avec le poussoir à bord flexible.

Si le smoothie est trop épais, ajoutez un peu d'eau. Le smoothie est meilleur lorsqu'il est servi immédiatement.

Vous pouvez trouver de la purée de baies d'açaï dans la plupart des magasins d'alimentation diététique.

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