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Cuisine du placard

Pancakes de flocons d’avoine à la banane

Ces crêpes sans farine sont savoureuses et rapides à préparer dans un blender.

Commencez à cuisiner

Détails

9

Ingrédients

5

Étapes

Durée

5'

Prép.

15'

Temps de cuisson

20'

Total

Ingrédients

Combien de couverts?

  • 66,7 gavoine
  • 83,3 mLlait d’amande
  • 2/3œufs
  • 2/3bananes
  • 1/3 cuillère à cafélevure chimique
  • 1/3 cuillère à soupesirop d’érable
  • 1/6 cuillère à cafécannelle
  • 1/3 cuillère à caféextrait de vanille
  • 1/12 cuillère à cafésel
  • 133,3 gavoine
  • 166,7 mLlait d’amande
  • 1.3œufs
  • 1.3bananes
  • 2/3 cuillère à cafélevure chimique
  • 2/3 cuillère à soupesirop d’érable
  • 1/3 cuillère à cafécannelle
  • 2/3 cuillère à caféextrait de vanille
  • 1/6 cuillère à cafésel
  • 200 gavoine
  • 250lait d’amande
  • 2œufs
  • 2bananes
  • 1 cuillère à cafélevure chimique
  • 1 cuillère à soupesirop d’érable
  • 1/2 cuillère à cafécannelle
  • 1 cuillère à caféextrait de vanille
  • 1/4 cuillère à cafésel
Préparez maintenant
  • Étape 1

    Placez les flocons d’avoine dans le blender et mixez à la vitesse 10 jusqu’à ce que les flocons d’avoine soient complètement pulvérisés.

  • Étape 2

    Ajoutez le lait d’amande, les œufs, la banane, la levure chimique, le sirop d’érable, la cannelle, l’extrait de vanille et le sel, et mélangez à la vitesse 4 jusqu’à obtenir une pâte lisse.

  • Étape 3

    Dans une poêle grill, faites chauffer du beurre à feu vif.

  • Étape 4

    Versez la pâte dans la poêle. Vous pouvez faire plusieurs pancakes dans une seule grande poêle à grill.

  • Étape 5

    Faites cuire pendant 2 à 3 minutes des deux côtés jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

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Pancakes de flocons d’avoine à la banane

Étape 1

Placez les flocons d’avoine dans le blender et mixez à la vitesse 10 jusqu’à ce que les flocons d’avoine soient complètement pulvérisés.

Étape 2

Ajoutez le lait d’amande, les œufs, la banane, la levure chimique, le sirop d’érable, la cannelle, l’extrait de vanille et le sel, et mélangez à la vitesse 4 jusqu’à obtenir une pâte lisse.

Étape 3

Dans une poêle grill, faites chauffer du beurre à feu vif.

Étape 4

Versez la pâte dans la poêle. Vous pouvez faire plusieurs pancakes dans une seule grande poêle à grill.

Étape 5

Faites cuire pendant 2 à 3 minutes des deux côtés jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

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